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600 g (Prezzo per 100 g = CHF 6.16)
La gustosa polpa bianca e soda della limanda è apprezzata in tutto il mondo.
Filetti di limanda senza pelle, glassati, da consumare cotti. Surgelato.
bofrost* suisse AG
Schwerzistrasse 4
8807 Freienbach
www.bofrost.com
Echte Rotzunge, Wasser.
ECHTE ROTZUNGE
wissenschaftliche Bezeichnung: Microstomus kitt
Gefangen in: Nordostatlantik
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
---|---|---|---|
Energia | 312 kJ | 1869 kJ | - |
Energia | 74 kcal | 442 kcal | 22 |
Grassi | 1,0 g | 6,0 g | 9 |
di cui acidi grassi saturi | 0,1 g | 0,6 g | 3 |
Carboidrati | 0,1 g | 0,6 g | < 1 |
di cui zuccheri | 0,1 g | 0,6 g | < 1 |
Fibre | 0,1 g | 0,6 g | - |
Proteine | 16,0 g | 96,0 g | 192 |
Sale | 0,30 g | 1,8 g | 30 |
Auftauanleitung: Das Produkt abgedeckt 8 Stunden auftauen.
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das aufgetaute Produkt abwaschen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 4-6 min fertig garen.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Il prodotto contiene: