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Spinaci in Foglia
800 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.37)
Sbollentato. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 CH ' 8807 Freienbach
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 133g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
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Energia | 79 kJ | 104 kJ | - |
Energia | 19 kcal | 25 kcal | 1 |
Grassi | < 0,5 g | 0,4 g | < 1 |
di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | 0,1 g | < 1 |
Carboidrati | 0,7 g | 0,7 g | < 1 |
di cui zuccheri | 0,6 g | 0,7 g | < 1 |
Fibre | 2,6 g | 2,7 g | - |
Proteine | 2,7 g | 3,3 g | 7 |
Sale | 0,17 g | 0,13 g | 2 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 6
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola versa il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 14-16 min. mescolando di tanto in tanto.
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi 2-3 cucchiai di acqua e cuoci a 600 watt per ca. 10 min. con coperchio. Mescola e prosegui la cottura per altri ca. 1 min. con coperchio. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
600 watt
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!