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Spadellata Stile Fajita
1000 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.88)
Padellata di riso con bocconcini di petto di pollo cotti e conditi, in una salsa con peperoni, insaporita con coriandolo e peperoncino. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 330g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
|---|---|---|---|
| Energia | 415 kJ | 1369 kJ | - |
| Energia | 98 kcal | 325 kcal | 16 |
| Grassi | 2,0 g | 6,6 g | 9 |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3 g | 0,9 g | 4 |
| Carboidrati | 13,5 g | 44,6 g | 17 |
| di cui zuccheri | 1,6 g | 5,3 g | 6 |
| Fibre | 1,6 g | 5,3 g | - |
| Proteine | 5,8 g | 19,1 g | 38 |
| Sale | 0,98 g | 3,2 g | 54 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 3
Per: 3 porzione/i = 1000 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di acqua, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 15 min. con coperchio, mescolando di tanto in tanto.
Per: 1 porzione/i = 330 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde e cuoci a 600 watt per ca. 3,5 min. con coperchio. Mescola e prosegui la cottura per altri ca. 3,5 min. con coperchio. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
7 min.
Consiglio: i tempi di preparazione possono variare in base alle quantità di prodotto e alle caratteristiche dell'elettrodomestico.;Consiglio: se desideri preparare solo una parte del prodotto ti suggeriamo di scuotere bene la confezione per uniformare il contenuto al suo interno.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!