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Spadellata di Cipolle e Pollo
750 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.99)
Un piatto sostanzioso, gustoso ed irresistibile: teneri pezzi di filetto di pollo con cipolle e deliziosi spätzle, in una salsa alla panna delicatamente speziata. Un piatto che delizierà il suo palato!
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 375g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
---|---|---|---|
Energia | 535 kJ | 2005 kJ | - |
Energia | 127 kcal | 476 kcal | 24 |
Grassi | 3,8 g | 14,3 g | 20 |
di cui acidi grassi saturi | 2,2 g | 8,3 g | 41 |
Carboidrati | 13,9 g | 52,1 g | 20 |
di cui zuccheri | 2,5 g | 9,4 g | 10 |
Fibre | 0,9 g | 3,4 g | - |
Proteine | 8,7 g | 32,6 g | 65 |
Sale | 1,0 g | 3,8 g | 63 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 2
Per: 2 porzione/i = 750 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscaldata adagia il prodotto ancora surgelato con 2 cucchiai di acqua e cuoci a fiamma media per ca. 6 min. con coperchio. Scopri e prosegui la cottura a fiamma media per ca. 6 min. mescolando di tanto in tanto.
Per: 1 porzione/i = 375 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde e cuoci a 600 watt per ca. 4,5 min. con coperchio. Quindi scopri, mescola e prosegui la cottura per altri ca. 4,5 min. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
9 min.
Consiglio: se desideri preparare solo una parte del prodotto ti suggeriamo di scuotere bene la confezione per uniformare il contenuto al suo interno.;Consiglio: i tempi di preparazione possono variare in base alle quantità di prodotto e alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!