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Riso all'Orientale
750 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.73)
Una delizia degna delle 1001 notti: riso orientale speziato con carote gialle e arancioni, mirtilli rossi e pistacchi. Ideale per accompagnare pollo, agnello o come piatto principale.
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 150g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
---|---|---|---|
Energia | 597 kJ | 895 kJ | - |
Energia | 142 kcal | 212 kcal | 11 |
Grassi | 3,6 g | 5,4 g | 8 |
di cui acidi grassi saturi | 0,4 g | 0,7 g | 3 |
Carboidrati | 24,5 g | 36,8 g | 14 |
di cui zuccheri | 3,9 g | 5,9 g | 7 |
Fibre | 0,8 g | 1,2 g | - |
Proteine | 2,4 g | 3,6 g | 7 |
Sale | 0,86 g | 1,3 g | 21 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 5
Per: 5 porzione/i = 750 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 4 cucchiai di acqua, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 9 min. con coperchio, mescolando di tanto in tanto.
Per: 3 porzione/i = 450 grammi
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 3 cucchiai di acqua, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 5 min. con coperchio, mescolando di tanto in tanto.
Per: 2 porzione/i = 300 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde e cuoci a 600 watt per ca. 3 min. con coperchio. Quindi scopri, mescola e prosegui la cottura per altri ca. 3 min. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
6 min.
Consiglio: i tempi di preparazione possono variare in base alle quantità di prodotto e alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!