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Ratatouille
800 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.81)
Verdure miste cucinate alla mediterranea. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 400g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
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Energia | 279 kJ | 1114 kJ | - |
Energia | 67 kcal | 268 kcal | 13 |
Grassi | 3,7 g | 14,8 g | 21 |
di cui acidi grassi saturi | 0,5 g | 2,0 g | 10 |
Carboidrati | 6,0 g | 24,0 g | 9 |
di cui zuccheri | 4,1 g | 16,4 g | 18 |
Fibre | 2,4 g | 9,6 g | - |
Proteine | 1,2 g | 4,8 g | 10 |
Sale | 0,90 g | 3,6 g | 60 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 2
Per: 1 buste
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola con acqua bollente immergi il prodotto ancora surgelato all'interno della sua busta e cuoci a fiamma bassa per ca. 40 min. dalla ripresa del bollore.
Per: 1 buste
Modalità di preparazione al microonde: Fai scongelare il prodotto all'interno della busta a 600 watt per ca. 2 min., quindi adagialo in un recipiente adatto al microonde e cuoci con coperchio per ca. 4 min. Scopri, mescola e prosegui la cottura per altri ca. 4 min. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
10 min.
Consiglio: i tempi di preparazione possono variare in base alle quantità di prodotto e alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!;Indicazione importante: fai scongelare parzialmente il prodotto nel microonde all'interno del sacchetto, non utilizzare la modalità cottura perché il sacchetto potrebbe scoppiare.