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Pasta ai Broccoli Gratinata
Pezzi: 2
400 g (Prezzo per 100 g = CHF 2.12)
Piatto a base di cimette di broccoli, pasta e pezzi di prosciutto cotto in salsa di formaggio. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 400g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
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Energia | 520 kJ | 2079 kJ | - |
Energia | 124 kcal | 495 kcal | 25 |
Grassi | 4,7 g | 18,8 g | 27 |
di cui acidi grassi saturi | 1,9 g | 7,6 g | 38 |
Carboidrati | 14,8 g | 59,2 g | 23 |
di cui zuccheri | 1,7 g | 6,8 g | 8 |
Fibre | 1,2 g | 4,8 g | - |
Proteine | 4,9 g | 19,6 g | 39 |
Sale | 0,78 g | 3,1 g | 52 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 1
Per: 1 porzione/i = 400 grammi
Modalità di preparazione in forno: Preriscalda a 180°C (forno statico 200°C). Adagia la vaschetta ancora surgelata, senza coperchio, su una placca e cuoci in posizione centrale per ca. 35 min. (forno statico ca. 35 min.).
Per: 1 porzione/i = 400 grammi
Modalità di preparazione al microonde: Apri un angolo della vaschetta ancora surgelata per ca. 1 cm e cuoci a 600 watt per ca. 13 min. Lascia riposare per ca. 3 min. prima di servire.
600 watt
Consiglio: i tempi di preparazione possono variare in base alle quantità di prodotto e alle caratteristiche dell'elettrodomestico.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!;Indicazione importante: la vaschetta e termoresistente fino a 220°C. Non utilizzare con grill o fornello a gas.