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Mix di Verdure Thai
1000 g (Prezzo per 100 g = CHF 1.43)
Mix di Verdure. Surgelato.
www.bofrost.com bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 CH ' 8807 Freienbach
Dichiarazione Nutrizionale | per 100g | per pezzo/porzione 200g | % Assunzioni di riferimento per pezzo/porzione |
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Energia | 153 kJ | 306 kJ | 3 |
Energia | 37 kcal | 74 kcal | 3 |
Grassi | < 0,5 g | < 0,5 g | < 1 |
di cui acidi grassi saturi | < 0,1 g | < 0,1 g | < 1 |
Carboidrati | 4,4 g | 8,8 g | 3 |
di cui zuccheri | 3,2 g | 6,4 g | 7 |
Fibre | 2,5 g | 5,0 g | - |
Proteine | 2,6 g | 5,2 g | 10 |
Sale | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ/ 2000 kcal).
Numero di porzioni per confezione: 5
Modalità di preparazione in pentola: In una pentola fai bollire dell'acqua leggermente salata (ca. 500 ml), immergi il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 8-10 min. dalla ripresa del bollore.
Modalità di preparazione al microonde: Adagia il prodotto ancora surgelato in un contenitore adatto al microonde, aggiungi 3 cucchiai di acqua e cuoci per ca. 4 min. Mescola e prosegui la cottura per altri ca. 4 min. Lascia riposare a temperatura ambiente per ca. 2 min. prima di servire.
600 watt
Modalità di preparazione in padella: In una padella antiaderente riscalda 2 cucchiai di olio, adagia il prodotto ancora surgelato e cuoci a fiamma media per ca. 7 min. mescolando di tanto in tanto.
Indicazione importante: da consumarsi previa accurata e completa cottura!