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Poulet tandoori et riz basmati
400 g (Prix au 100 g = CHF 2.99 )
Poulet tandoori selon une recette traditionnelle indienne, morceaux de filets de blanc de poulet cuits avec assaisonnement liquide, dans une sauce tandoori piquante, accompagné de riz Basmati. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 400g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 757 kJ | 3026 kJ | - |
Energie | 181 kcal | 723 kcal | 36 |
Matières grasses | 8,7 g | 34,8 g | 50 |
dont acides gras saturés | 4,4 g | 17,6 g | 88 |
Glucides | 17,0 g | 68,0 g | 26 |
dont sucres | 1,4 g | 5,6 g | 6 |
Fibres alimentaires | 1,0 g | 4,0 g | - |
Protéines | 8,1 g | 32,4 g | 65 |
Sel | 1,1 g | 4,4 g | 73 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 1
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 160°C (four traditionnel à 180°C). Ouvrez la languette au coin de la barquette encore surgelée d'env. 1 cm et faites cuire sur une plaque à mi-hauteur env. 35 min (four traditionnel env. 35 min).
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four à micro-ondes : Ouvrez la languette au coin de la barquette encore surgelée d'env. 1 cm et faites chauffer à 600 watts env. 10 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min.
10 min
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !;Indication importante : la barquette ne doit pas toucher les parois du four à micro-ondes. Respectez les instructions du fabricant de four à micro-ondes.;Indication importante : les barquettes résistent à une chaleur jusqu'à 220°C. Ne pas mettre la barquette sous le gril.