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Poulet à l'oignon et spätzli
400 g (Prix au 100 g = CHF 2.90 )
Filet de poulet, avec assaisonnement liquide, dans une sauce à la crème et aux oignons, accompagné de spätzle. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 400g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 488 kJ | 1950 kJ | - |
Energie | 116 kcal | 464 kcal | 23 |
Matières grasses | 4,3 g | 17,2 g | 25 |
dont acides gras saturés | 1,6 g | 6,4 g | 32 |
Glucides | 12,5 g | 50,0 g | 19 |
dont sucres | 0,8 g | 3,2 g | 4 |
Fibres alimentaires | 0,9 g | 3,4 g | - |
Protéines | 6,4 g | 25,6 g | 51 |
Sel | 0,80 g | 3,2 g | 53 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 1
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 160°C (four traditionnel à 160°C). Faites cuire la barquette encore surgelée avec son film protecteur sur une plaque à mi-hauteur env. 45 min (four traditionnel env. 50 min).
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four à micro-ondes : Ouvrez la languette au coin de la barquette encore surgelée d'env. 1 cm et faites chauffer à 600 watts env. 13 min.
13 min
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !;Indication importante : la barquette résiste à une chaleur jusqu'à 220°C. Ne pas utiliser sous le gril ou dans la gazinière.