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Poêlée asiatique curry rouge thaïlandais
1000 g (Prix au 100 g = CHF 1.86 )
Plat à base de nouilles avec un mélange de légumes et des morceaux de filet de poitrine de poulet avec assaisonnement liquide cuits, dans une sauce au curry rouge typique de la Thaïlande. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 330g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
|---|---|---|---|
| Energie | 431 kJ | 1423 kJ | - |
| Energie | 103 kcal | 339 kcal | 17 |
| Matières grasses | 3,3 g | 10,9 g | 16 |
| dont acides gras saturés | 2,0 g | 6,6 g | 33 |
| Glucides | 11,4 g | 37,6 g | 15 |
| dont sucres | 2,3 g | 7,6 g | 8 |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | 5,0 g | - |
| Protéines | 6,0 g | 19,8 g | 40 |
| Sel | 0,90 g | 3,0 g | 50 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 2
Taille des portions : 3 portion/s = 1000 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 5 c. à soupe d'eau à feu vif, sous couvercle, env. 6 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu vif env. 3 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 1 portion/s = 330 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
8 min
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.;Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu'il soit bien mélangé.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !