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Poêlée asiatique avec une sauce aux cacahuètes
750 g (Prix au 100 g = CHF 1.85 )
Préparation à base de pâtes, de légumes et de lanières de viande de poule, avec assaisonnement liquide, dans une sauce aux cacahuètes, à l'asiatique. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 375g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 544 kJ | 2041 kJ | - |
Energie | 130 kcal | 487 kcal | 24 |
Matières grasses | 5,3 g | 19,9 g | 28 |
dont acides gras saturés | 1,0 g | 3,8 g | 19 |
Glucides | 11,7 g | 43,9 g | 17 |
dont sucres | 2,4 g | 9,0 g | 10 |
Fibres alimentaires | 2,7 g | 10,1 g | - |
Protéines | 7,1 g | 26,6 g | 53 |
Sel | 1,0 g | 3,8 g | 63 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 2
Taille des portions : 2 portion/s = 750 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 2 c. à soupe d'eau à feu moyen, sous couvercle, env. 6 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 2 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 1 portion/s = 375 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé avec 1 c. à soupe d'eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 4,5 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4,5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
600 watts
Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu'il soit bien mélangé.;Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !