Vous n'avez aucun produit dans votre panier
Mini escalopes croustillantes
Pièces: 8-12
500 g (Prix au 100 g = CHF 3.59 )
Tout simplement délicieux. Des escalopes merveilleusement tendres et juteuses, composées de filets de poitrine de poulet assaisonnés dans un enrobage extra croustillante aux cornflakes. Rapidement préparées à la poêle, au four ou dans la friteuse. Précuit.
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 125g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
---|---|---|---|
Energie | 887 kJ | 1109 kJ | - |
Energie | 212 kcal | 264 kcal | 13 |
Matières grasses | 9,1 g | 11,4 g | 16 |
dont acides gras saturés | 0,8 g | 1,0 g | 5 |
Glucides | 18,4 g | 23,0 g | 9 |
dont sucres | 0,8 g | 1,0 g | 1 |
Fibres alimentaires | 0,6 g | 0,8 g | - |
Protéines | 13,7 g | 17,1 g | 34 |
Sel | 1,3 g | 1,6 g | 27 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 4
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 10 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 20 min (four traditionnel env. 20 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 6 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de petits morceaux d'os ne peut être exclue.