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Mini escalopes croustillantes
Pièces: 8-12
500 g (Prix au 100 g = CHF 3.59 )
Morceaux de filets de poulet, avec 8% d'assaisonnement liquide, enrobés d'une panure au maïs. Préfrit, cuit. Surgelé.
Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de petits morceaux d'os ne peut être exclue.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 125g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
|---|---|---|---|
| Energie | 887 kJ | 1109 kJ | - |
| Energie | 212 kcal | 264 kcal | 13 |
| Matières grasses | 9,1 g | 11,4 g | 16 |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 1,0 g | 5 |
| Glucides | 18,4 g | 23,0 g | 9 |
| dont sucres | 0,8 g | 1,0 g | 1 |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | 0,8 g | - |
| Protéines | 13,7 g | 17,1 g | 34 |
| Sel | 1,3 g | 1,6 g | 27 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 4
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 10 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 20 min (four traditionnel env. 20 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 2 pièce/s
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 6 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de petits morceaux d'os ne peut être exclue.