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Mélange de légumes colorés
750 g (Prix au 100 g = CHF 1.73 )
Assortiment de légumes assaisonnés. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* Austria GmbH Wiesrainstraße 29 AT - 6430 Ötztal-Bahnhof
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 250g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 254 kJ | 636 kJ | - |
Energie | 61 kcal | 153 kcal | 8 |
Matières grasses | 2,8 g | 7,0 g | 10 |
dont acides gras saturés | 1,3 g | 3,3 g | 16 |
Glucides | 4,2 g | 10,5 g | 4 |
dont sucres | 3,4 g | 8,5 g | 9 |
Fibres alimentaires | 3,1 g | 7,8 g | - |
Protéines | 3,2 g | 8,0 g | 16 |
Sel | 1,0 g | 2,5 g | 42 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 3
Taille des portions : 3 portion/s = 750 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, env. 10 min en retournant plusieurs fois.
10 min
Taille des portions : 1 portion/s = 250 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes à 600 watts env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson encore env. 4 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
8 min
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.;Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu'il soit bien mélangé.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !