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Lamelles de cèpes
300 g (Prix au 100 g = CHF 4.65 )
Cèpes coupés en lamelles. Surgelé.
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 100g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 134 kJ | 134 kJ | - |
Energie | 32 kcal | 32 kcal | 2 |
Matières grasses | 1,9 g | 1,9 g | 3 |
dont acides gras saturés | 0,9 g | 0,9 g | 5 |
Glucides | 1,0 g | 1,0 g | < 1 |
dont sucres | 0,9 g | 0,9 g | 1 |
Fibres alimentaires | 1,6 g | 1,6 g | - |
Protéines | 2,0 g | 2,0 g | 4 |
Sel | 0,06 g | 0,06 g | 1 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Taille des portions : 300 gramme/s
faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !;Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 1 c. à soupe d'huile à feu vif, env. 6 min en remuant plusieurs fois.
Conseil : assaisonnez le produit selon votre goût avant de le servir.;Conseil : pour une expérience encore plus savoureuse, faites rôtir de l'ail dans la poêle avant d'ajouter le produit.;Conseil : ajoutez un peu de persil haché avant de servir.