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Haricots verts extra-fins
1000 g (Prix au 100 g = CHF 1.09 )
Blanchi. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 CH ' 8807 Freienbach
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 125g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 135 kJ | 146 kJ | - |
Energie | 32 kcal | 35 kcal | 2 |
Matières grasses | < 0,5 g | 0,3 g | < 1 |
dont acides gras saturés | < 0,1 g | < 0,1 g | < 1 |
Glucides | 4,5 g | 4,4 g | 2 |
dont sucres | 2,5 g | 2,5 g | 3 |
Fibres alimentaires | 2,4 g | 2,5 g | - |
Protéines | 2,3 g | 2,5 g | 5 |
Sel | < 0,01 g | 0,13 g | 2 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 8
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition env. 500 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen env. 10-15 min.
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites cuire le produit encore surgelé avec 100-200 ml d'eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 10 min. Laissez ensuite reposer à température ambiante env. 2 min.
600 watts
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !