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Galettes légumes et pommes de terre
Pièces: 10
600 g (Prix au 100 g = CHF 2.83 )
Galettes végétariennes de pommes de terre et légumes de haute qualité.
Burgers végétariens aux légumes à base de pommes de terre, préfrits, bien cuits. Surgelé.
bofrost* suisse AG
Schwerzistrasse 4
8807 Freienbach
www.bofrost.com
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 60g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
---|---|---|---|
Energie | 920 kJ | 552 kJ | - |
Energie | 220 kcal | 132 kcal | 7 |
Matières grasses | 12,0 g | 7,2 g | 10 |
dont acides gras saturés | 2,9 g | 1,7 g | 9 |
Glucides | 21,0 g | 12,6 g | 5 |
dont sucres | 9,0 g | 5,4 g | 6 |
Fibres alimentaires | 4,4 g | 2,6 g | - |
Protéines | 4,9 g | 2,9 g | 6 |
Sel | 1,3 g | 0,78 g | 13 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de pièces par emballage : 10
Taille des portions : 3 pièce/s = 180 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 8-10 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 8-10 min (four traditionnel env. 8-10 min).
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 180°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 5-6 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Conseil : nous recommandons une préparation à la poêle.
A conserver au congélateur *** à -18°C et à consommer de préférence avant le : Voir confection.