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free Filets de colin d'Alaska frits
Pièces: 6
540 g (Prix au 100 g = CHF 3.28 )
Filet de colin d'Alaska, enrobé d'une pâte à frire croustillante, préfrit, sans gluten et sans lactose**.
Nom scientifique: Pêché en: A) Pacifique nord-est, B) Pacifique nord-ouest Catégorie d'engin de pêche: chaluts: chalut pélagique à panneaux
MSC: MSC-C-52091;sans gluten: DE-063-029
«Qualité sans arête*». Surgelé. *Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle d'arête ne peut être exclue.
La lettre précisant la zone de pêche se trouve dans le pavé de datage.
**Teneur résiduelle en lactose inférieure à 0,1g pour 100g. Ce produit ne contient pas d'ingrédients à base de blé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 90g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
|---|---|---|---|
| Energie | 740 kJ | 666 kJ | - |
| Energie | 176 kcal | 159 kcal | 8 |
| Matières grasses | 7,1 g | 6,4 g | 9 |
| dont acides gras saturés | 0,7 g | 0,7 g | 3 |
| Glucides | 14,4 g | 12,9 g | 5 |
| dont sucres | 0,5 g | 0,5 g | < 1 |
| Fibres alimentaires | 0,8 g | 0,8 g | - |
| Protéines | 13,4 g | 12,0 g | 24 |
| Sel | 0,97 g | 0,87 g | 15 |
| Lactose pour 100g | < 0,1 g | - | - |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de pièces par emballage : 6
Taille des portions : 2 portion/s = 180 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 8 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 portion/s = 180 gramme/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 200°C (four traditionnel à 220°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 20 min (four traditionnel env. 20 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 2 portion/s = 180 gramme/s
Mode de préparation, à la friteuse à air chaud : Préchauffez votre friteuse à 160°C. Répartissez le produit encore surgelé de manière régulière dans le panier de la friteuse et faites frire env. 10 min.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
La lettre précisant la zone de pêche se trouve dans le pavé de datage.