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                Fleurettes de brocolis
1000 g (Prix au 100 g = CHF 1.36 )
                            Blanchi. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 CH ' 8807 Freienbach
                    
                    | Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 125g | % Assunzioni di riferimento per pezzo | 
|---|---|---|---|
| Energie | 124 kJ | 169 kJ | - | 
| Energie | 30 kcal | 40 kcal | 2 | 
| Matières grasses | < 0,5 g | 0,4 g | < 1 | 
| dont acides gras saturés | < 0,1 g | 0,1 g | < 1 | 
| Glucides | 2,5 g | 3,1 g | 1 | 
| dont sucres | 2,5 g | 3,1 g | 4 | 
| Fibres alimentaires | 3,0 g | 3,8 g | - | 
| Protéines | 3,4 g | 4,3 g | 9 | 
| Sel | 0,05 g | 0,06 g | 1 | 
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 8
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition env. 600 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen env. 6-8 min.
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé avec 2-3 c. à soupe d'eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 6 min. Laissez ensuite reposer à température ambiante env. 2 min.
600 watts
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !