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Filets de poulet à la sauce béarnaise
400 g (Prix au 100 g = CHF 2.90 )
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 400g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 757 kJ | 3026 kJ | - |
Energie | 181 kcal | 722 kcal | 36 |
Matières grasses | 8,3 g | 33,2 g | 47 |
dont acides gras saturés | 2,7 g | 10,8 g | 54 |
Glucides | 18,5 g | 74,0 g | 29 |
dont sucres | 0,7 g | 2,8 g | 3 |
Fibres alimentaires | 0,5 g | 2,0 g | - |
Protéines | 7,7 g | 30,8 g | 62 |
Sel | 0,70 g | 2,8 g | 46 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 1
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 160°C (four traditionnel à 160°C). Faites cuire la barquette encore surgelée avec son film protecteur sur une plaque à mi-hauteur env. 40 min (four traditionnel env. 45 min).
Taille des portions : 1 barquette
Mode de préparation au four : Faites cuire la barquette encore surgelée avec son film protecteur sur une plaque dans le four froid à 160°C (four traditionnel à 160°C) à mi-hauteur du four env. 40 min (four traditionnel env. 45 min).;Mode de préparation au four à micro-ondes : Ouvrez la languette au coin de la barquette encore surgelée d'env. 1 cm et faites chauffer à 600 watts env. 13 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min.
600 watts
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : mélangez bien le produit avant de le déguster.;Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : la barquette résiste à une chaleur jusqu'à 220°C. Ne pas utiliser sous le gril ou dans la gazinière.