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Escalopes de poulet panées aux oignons frits
Pièces: 5-6
625 g (Prix au 100 g = CHF 3.51 )
Dégustez des escalopes juteuses faites à partir de filet de poitrine de poulet, déjà assaisonnées, dans une panure croustillante et avec des morceaux d'oignon frits. Servi avec des pommes de terre ou des frites croustillantes, il devient le plat idéal pour tous les amateurs de filet de poulet !
Filet de poulet avec 8 % d’assaisonnement liquide, coupé, enrobé de 30 % de panure aux oignons frits et au fromage, cru. Surgelé.
bofrost* Germany
An der Oelmühle 6
47628 Straelen'
www.bofrost.com '
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 125g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
---|---|---|---|
Energie | 679 kJ | 849 kJ | - |
Energie | 161 kcal | 201 kcal | 10 |
Matières grasses | 2,8 g | 3,5 g | 5 |
dont acides gras saturés | 1,1 g | 1,4 g | 7 |
Glucides | 16,3 g | 20,4 g | 8 |
dont sucres | 2,9 g | 3,6 g | 4 |
Fibres alimentaires | 0,5 g | 0,6 g | - |
Protéines | 17,3 g | 21,6 g | 43 |
Sel | 1,1 g | 1,4 g | 23 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de pièces par emballage : 5
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 6 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1-2 pièce/s
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 4 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1-2 pièce/s
Mode de préparation, à la friteuse à air chaud : Préchauffez votre friteuse à 180°C. Badigeonnez le produit encore surgelé d'un peu de matière grasse, distribuez-le de manière régulière dans le panier de la friteuse et faites frire env. 8 min. Laissez reposer ensuite pendant 2 min.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de petits morceaux d'os ne peut être exclue.
A conserver au congélateur *** à -18°C et à consommer de préférence avant le : Voir confection.