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Demi épis de maïs
Pièces: 4-6
Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 100g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
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Energie | 422 kJ | 422 kJ | - |
Energie | 100 kcal | 100 kcal | 5 |
Matières grasses | 1,3 g | 1,3 g | 2 |
dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,2 g | 1 |
Glucides | 17,0 g | 17,0 g | 7 |
dont sucres | 1,4 g | 1,4 g | 2 |
Fibres alimentaires | 3,0 g | 3,0 g | - |
Protéines | 3,6 g | 3,6 g | 7 |
Sel | < 0,01 g | < 0,01 g | < 1 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de portions par emballage : 5
Taille des portions : 4 pièce/s
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition env. 1000 ml d'eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen env. 15 min.
Taille des portions : 1 pièce/s
Mode de préparation au Barbecue : Faites griller le produit encore surgelé au dessus de la braise env. 15 min en le retournant plusieurs fois.
Conseil : badigeonnez le produit avant la préparation avec une marinade assaisonnée selon votre goût.;Conseil : les temps de cuisson peuvent varier selon l'intensité de la braise et le type de gril.
Taille des portions : 4 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d'huile à feu moyen, sous couvercle, env. 17 min en retournant plusieurs fois.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l'appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !