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Crêpes tomate-mozzarella
Pièces: 10
500 g (Prix au 100 g = CHF 2.45 )
Crêpes garnies d'une préparation à base de tomates, mozzarella et basilic. Surgelé.
www.bofrost.com bofrost* 20 rue Bernard Palissy - CS 60038 FR - 69808 Saint Priest CEDEX
| Déclaration nutritionnelle | pour 100 g | par pièce 50g | % Assunzioni di riferimento per pezzo |
|---|---|---|---|
| Energie | 628 kJ | 314 kJ | - |
| Energie | 149 kcal | 75 kcal | 4 |
| Matières grasses | 4,8 g | 2,4 g | 3 |
| dont acides gras saturés | 2,8 g | 1,4 g | 7 |
| Glucides | 19,0 g | 9,5 g | 4 |
| dont sucres | 3,6 g | 1,8 g | 2 |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | 0,7 g | - |
| Protéines | 6,9 g | 3,5 g | 7 |
| Sel | 0,83 g | 0,42 g | 7 |
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nombre de pièces par emballage : 10
Taille des portions : 5 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 10 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 4 pièce/s
Mode de préparation, à la friteuse à air chaud : Préchauffez votre friteuse à 165°C. Faites frire le produit encore surgelé dans le panier de la friteuse recouverte de papier cuisson env. 7 min.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !