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Snack-Gemüse
600 g (Preis pro 100 g = CHF 1.91)
Vorgebackenes Gemüse im Teigmantel. Tiefgefroren.
www.bofrost.com bofrost* Italia S.p.A. Via Clauzetto, 4 IT - 33078 San Vito al Tagliamento (PN)
Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 150g | % der Referenzwerte pro Stück |
---|---|---|---|
Brennwert | 657 kJ | 985 kJ | - |
Brennwert | 157 kcal | 235 kcal | 12 |
Fett | 7,0 g | 10,5 g | 15 |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,9 g | 5 |
Kohlenhydrate | 20,0 g | 30,0 g | 12 |
davon Zucker | 2,9 g | 4,4 g | 5 |
Ballaststoffe | 2,1 g | 3,2 g | - |
Eiweiss | 2,4 g | 3,6 g | 7 |
Salz | 0,95 g | 1,4 g | 24 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 4
Tipp: Bei geänderter Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Portionsgröße: 600 Gramm
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 200°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 min (Ober-/Unterhitze ca. 35 min) backen.
20 min
Portionsgröße: 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Ausreichend Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei hoher Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 6 min braten. Anschliessend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
6 min
Portionsgröße: 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Heißluftfritteuse: Das tiefgefrorene Produkt gleichmässig im Korb verteilen und bei 190°C ca. 12 min backen.
12 min