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Schlemmerfilet “Bordelaise“
450 g (Preis pro 100 g = CHF 2.64)
Leckeres Schlemmerfilet mit Alaska-Seelachsfilet aus Blöcken geschnitten, mit einer gewürzten Auflage aus Semmelbröseln, dazu rahmiger Kartoffelgratin mit Käse zum Überbacken.
ALASKA-SEELACHSFILET wissenschaftliche Bezeichnung: Gadus chalcogrammus Gefangen in: A) Nordwestpazifik, B) Nordostpazifik Fanggerätekategorie: Schleppnetze
MSC: MSC-C-52950
Praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.
Den Buchstaben zur genauen Angabe des Fanggebietes finden Sie im Feld des Mindesthaltbarkeitsdatums.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 450g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 497 kJ | 2237 kJ | - |
| Brennwert | 119 kcal | 536 kcal | 27 |
| Fett | 6,7 g | 30,2 g | 43 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 9,5 g | 47 |
| Kohlenhydrate | 8,2 g | 36,9 g | 14 |
| davon Zucker | 1,3 g | 5,9 g | 7 |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 2,3 g | - |
| Eiweiss | 6,1 g | 27,5 g | 55 |
| Salz | 0,78 g | 3,5 g | 59 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 1
Portionsgröße: 1 Schale
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 180°C (Ober-/Unterhitze 180°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale ohne Folie auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 45 min (Ober-/Unterhitze ca. 50 min) fertig garen.
Portionsgröße: 1 Schale
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Die tiefgefrorene Schale an der Ecklasche ca. 1 cm öffnen, bei 600 Watt ca. 15 min erhitzen und anschliessend ca. 3 min ruhen lassen.
Piktogramm Mikrowelle$600 Watt
Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!;Wichtiger Hinweis: Die Menüschale ist bis 220°C hitzebeständig. Nicht mit Grillfunktion oder im Gasherd verwenden.
Den Buchstaben zur genauen Angabe des Fanggebietes finden Sie im Feld des Mindesthaltbarkeitsdatums.