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Penne Vier Käse
1000 g (Preis pro 100 g = CHF 1.93)
Penne-Nudeln und Blattspinat in einer Sauce mit einer Käsemischung mit Mozzarella, Emmentaler, Gorgonzola und Parmesan (Parmigiano Reggiano), fix und fertig gewürzt. Tiefgefroren.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 330g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 576 kJ | 1901 kJ | - |
| Brennwert | 137 kcal | 452 kcal | 23 |
| Fett | 4,5 g | 14,9 g | 21 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 9,9 g | 50 |
| Kohlenhydrate | 17,3 g | 57,1 g | 22 |
| davon Zucker | 1,0 g | 3,3 g | 4 |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 5,6 g | - |
| Eiweiss | 6,0 g | 19,8 g | 40 |
| Salz | 0,76 g | 2,5 g | 42 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 3
Portionsgröße: 3 Portion/en = 1000 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne unter mehrfachem Wenden ca. 11 min fertig garen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 330 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Piktogramm Mikrowelle$600 Watt
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.;Tipp: Küchengeräte variieren in Funktion und Leistung, dadurch kann es zu Abweichungen in der Zubereitungszeit kommen.