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Linguine ai Gamberetti
750 g (Preis pro 100 g = CHF 2.57)
Bandnudelnester aus vorgegarten Linguine-Nudeln, Crevetten und Cherrytomaten in Tomatensauce, verfeinert mit Pecorino Romano, nativem Olivenöl extra (0,9%), Basilikum und fein gehackten Kürbiskernen. Tiefgefroren.
CREVETTEN wissenschaftliche Bezeichnung: Litopenaeus vannamei aus Aquakultur gewonnen in: Honduras, Ecuador
ASC: ASC-C-00168
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 375g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 514 kJ | 1926 kJ | - |
| Brennwert | 122 kcal | 457 kcal | 23 |
| Fett | 2,8 g | 10,5 g | 15 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 2,6 g | 13 |
| Kohlenhydrate | 17,3 g | 64,9 g | 25 |
| davon Zucker | 2,4 g | 9,0 g | 10 |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4,9 g | - |
| Eiweiss | 6,2 g | 23,3 g | 47 |
| Salz | 0,83 g | 3,1 g | 52 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 2
Portionsgröße: 2 Portion/en = 750 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne unter mehrfachem Rühren ca. 6 min fertig garen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 375 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 5 min fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Piktogramm Mikrowelle$10 min
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.;Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!