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Griechisches Pfannengemüse
Produktdetails
Griechisches Pfannengemüse
CH21163
21163
Produktdetails
Verfügbarkeit
CHF 14.75
1000 g (Preis pro 100 g = CHF 1.48)
Genuss wie in Griechenland! Grüne Bohnen, grillierte Zucchetti, grillierte gelbe und rote Peperoni, frittierte Auberginen, kandierte Tomaten, nach typisch griechischer Art gewürzt. Passt zu Fisch, Fleisch oder mit Kritharaki als vegetarische Alternative.
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Mischung aus Brechbohnen, grillierten Zucchini, frittierten Auberginen, grillierten roten und gelben Peperoni und kandierten Tomaten mit einer typisch griechischen gewürzten Sauce. Tiefgefroren.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Gemüse in veränderlichen Anteilen 72% (Brechbohnen, gegrillte Zucchetti, gegrillte gelbe Peperoni, gegrillte rote Peperoni), frittierte Auberginen 14% (Auberginen, Sonnenblumenöl), kandierte Tomaten 9,1% (Tomaten, Zucker, Salz), Rapsöl, Salz, Oregano, Gewürze (Zwiebeln, Knoblauch, Peperoncini, Zimt, schwarzer Pfeffer).
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 150g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 333 kJ | 499 kJ | - |
| Brennwert | 80 kcal | 120 kcal | 6 |
| Fett | 5,6 g | 8,4 g | 12 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 1,1 g | 5 |
| Kohlenhydrate | 4,6 g | 6,9 g | 3 |
| davon Zucker | 2,5 g | 3,8 g | 4 |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 4,1 g | - |
| Eiweiss | 1,5 g | 2,3 g | 5 |
| Salz | 0,82 g | 1,2 g | 21 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 1 EL Öl unter mehrfachem Rühren ca. 6 min fertig garen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr bei 600 Watt ca. 2,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 2,5 min fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Piktogramm Mikrowelle$5 min
Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: // Bei -18°C mindestens haltbar bis:
Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.