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Erbsen und Karotten
1000 g (Preis pro 100 g = CHF 1.23)
Erbsen und Karottenscheiben im Wellenschnitt. Tiefgefroren.
www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
| Nährwertdeklaration | Pro 100 g | Pro Stück 150g | % der Referenzwerte pro Stück |
|---|---|---|---|
| Brennwert | 295 kJ | 442 kJ | - |
| Brennwert | 70 kcal | 105 kcal | 5 |
| Fett | 0,4 g | 0,6 g | < 1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g | < 1 |
| Kohlenhydrate | 9,5 g | 14,3 g | 6 |
| davon Zucker | 5,3 g | 8,0 g | 9 |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 7,2 g | - |
| Eiweiss | 4,7 g | 7,1 g | 14 |
| Salz | 0,50 g | 0,75 g | 13 |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 200 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 7 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Piktogramm Mikrowelle$6 min
Tipp: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.;Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.;Tipp: Verfeinern Sie das Produkt nach der Zubereitung mit etwas Butter.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!