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1000 g (Prix au 100 g = CHF 1.43 )
L‘accompagnement idéal pour tous les plats principaux : fleurettes de brocoli, chou-fleur et chou-fleur romanesco. Récoltées dans les meilleures régions du monde et triées à la main pour vous.
Mélange de légumes composé de brocoli, chou romanesco et chou-fleur. Surgelé.
bofrost* suisse AG
Schwerzistrasse 4
8807 Freienbach
www.bofrost.com
Brocoli, chou romanesco, chou-fleur, en proportions variables.
Déclaration nutritionnelle | pour 100 g |
---|---|
Energie | 130 kJ |
Energie | 31 kcal |
Matières grasses | 0,3 g |
dont acides gras saturés | 0,1 g |
Glucides | 2,5 g |
dont sucres | 2,3 g |
Fibres alimentaires | 3,2 g |
Protéines | 3,0 g |
Sel | 0,10 g |
Mode de préparation casserole : Portez à ébullition env. 500 ml d¿eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et laissez reposer à feu doux env. 7-9 min.
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer 200 g du produit encore surgelé avec 1-2 ml d¿eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle
env. 3-4 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 3-4 min. Laissez reposer ensuite env. 1-2 min à température ambiante.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
A utiliser immédiatement après la décongélation.
Ne pas recongeler après décongélation.
A conserver au congélateur *** à -18°C et à consommer de préférence avant le : Voir confection.