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Internationale Küche/Asiatische Spezialitäten Thai-Gemüse-Mix bofrost

Thai-Gemüse-Mix

4798

Knackige Gemüsemischung für die Zubereitung leckerer asiatischer Gerichte: Bohnen, Peperoni, Zuckererbsenschoten, Maiskölbchen, Bambussprossen und Mungobohnenkeimlinge.

100 g = Fr. 1.27

Alle Informationen

Fr. 12.70 Gewicht: 1.000 g.

Zubereitung

padella    Microonde    Pentola   

Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 8-10 min bei mittlerer Hitze fertig garen.

Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer heissen beschichteten Pfanne mit 2 EL Öl unter mehrfachem Rühren ca. 7 min fertig garen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Bohnen, Peperoni, Knackerbsen, Maiskölbchen, Bambussprossen, Mungobohnenkeimlinge, in veränderlichen Gewichtsanteilen.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 g
Brennwert
153 kj
37 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
< 0,5 g
< 0,1 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
4,4 g
3,2 g
Ballaststoffe2,5 g
Eiweiss2,6 g
Salz< 0,01 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Zusätzliche Informationen

Hergestellt in: Schweiz

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung