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Gemüse/Naturbelassen Kichererbsen bofrost

Kichererbsen

15719

Hervorragend als Beilage in der kälteren Jahreszeit, aber auch perfekt, um köstliche Rezepte wie Pasta, schmackhafte Suppen oder knackige Salate zu verfeinern.

100 g = Fr. 1.55

Alle Informationen

Fr. 6.20 Gewicht: 400 g

Zubereitung

padella    Pentola    Microonde   

Mikrowelle (250 g.). Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Gefäß mit 5 EL Wasser bei 850 Watt ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Abgießen und vor dem Servieren nach Belieben würzen. Achtung: Eventuell ist die Kochzeit aufgrund der gegebenen Leistung der Mikrowelle anzupassen.

Pfanne (400 g.). Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Öl und 2 EL Wasser in eine antihaftbeschichtete Pfanne geben und auf mittlerer Flamme ca. 6 min erhitzen. Dabei von Zeit zu Zeit umrühren. Vor dem Servieren nach Belieben würzen.

Kochtopf 8400 g.). Wasser mit Salz in einem Kochtopf zum Kochen bringen, das tiefgefrorene Produkt hineingeben und ab diesem Zeitpunkt auf großer Flamme ca. 6 min fertig garen. Von Zeit  zu Zeit umrühren. Abgießen und vor dem Servieren nach Belieben würzen.

Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Wasser, Kichererbsen, Speisesalz.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 g
Brennwert
669 kJ
159 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
2,9 g
0,5 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
22 g
0,6 g
Ballaststoffe3,1 g
Eiweiss9,6 g
Salz0,70 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

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Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Gluten
  • Gluten_Spuren
  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Hühnerei
  • Hühnerei_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Fisch
  • Fisch_Spuren
  • Nüsse
  • Nüsse_Spuren
  • Soja
  • Soja_Spuren
  • Milch/Milchprodukte
  • Milch/Milchprodukte_Spuren
  • Laktose
  • Laktose_Spuren
  • Sellerie
  • Sellerie_Spuren
  • Senf
  • Senf_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Weizen
  • Weizen_Spuren
  • Zucker
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Zwiebeln
  • Käse mit tierischem lab
  • Mögliche Spuren tierischer Zutaten

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Zusätzliche Informationen

Kichererbsen

Gekochte Kichererbsen. Tiefgefroren.
Ballaststoffquelle und mit erhöhtem Proteingehalt.

 

www.bofrost.com
bofrost* Italia S.p.A. - Via Clauzetto, 4 San Vito al Tagliamento (PN) Italia

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