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Superfood Falafel bofrost

Falafel

11496

Mit orientalischen Gewürzen wie Koriander und Kreuzkümmel hergestellte vegetarische Falafel. Die frittierten Bällchen aus Kichererbsen sind ein trendiger Snack, im Sommer erfrischend z. B. mit Joghurt-Minz-Dip. Fein auch als Vorspeise auf frischem Salat oder als Hauptspeise im Fladenbrot

100 g = Fr. 2.70

Alle Informationen

Fr. 13.50 Gewicht: 500 g

Zubereitung

padella    forno   

Four (1 Portion = 250 g). Auf 160°C (Ober-/Unterhitze 180° C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Gitterrost in der mittleren Schiene für ca. 18-20 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

Pfanne (1 Portion = 250 g). Etwas Öl erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 10 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Kichererbsen, Wasser, Zwiebeln, Rapsöl, modifizierte Maisstärke, Koriander, Zucker, Petersilie, Gewürze (Knoblauch, Paprika edelsüß, Kreuzkümmel, Curry (Kurkuma, Bockshornkleesamen, Koriander, Zimt, Chili, Paprika, Ingwer, Kreuzkümmel, Senfmehl, weißer Pfeffer, schwarzer Pfeffer, Chilisamen, Nelkenpfeffer, Muskat, Nelken, Kümmel), schwarzer Pfeffer, Chili), jodiertes Speisesalz (Salz, Kaliumiodat), Backtriebmittel (Natriumphosphate, Natriumcarbonate), Maisstärke. (Spuren Gluten, Eier, Soja, Milch, Sellerie).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 g
Brennwert
1343 kJ
322 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
18,5 g
1,9 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
28,0 g
4,5 g
Ballaststoffe6,0 g
Eiweiss7,7 g
Salz1,8 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

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Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Fisch
  • Fisch_Spuren
  • Nüsse
  • Nüsse_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Käse mit tierischem lab
  • Mögliche Spuren tierischer Zutaten

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Zusätzliche Informationen

Falafel

Frittierte Bällchen aus pürierten Kichererbsen (34,7%), gewürzt. Tiefgefroren.

 

www.bofrost.com
bofrost* - 47628 Straelen / Germany

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