380 Tiefkühlspezialitäten
Kostenlose Lieferung
Umtauschgarantie
Bezahlung erst bei Lieferung
Rund um die Uhr einkaufen
NEU

Low carb Chinesischer Blumenkohl-„Reis“ bofrost

Chinesischer Blumenkohl-„Reis“

11769

Low Carb mit China-Flair. Weniger Kohlenhydrate bringt dieses typisch chinesisch gewürzte Gemüse-„Reis“- Gericht auf den Teller. Der Trick: Als Reisersatz fungiert Blumenkohl, fein geschnitten im Brunoise-Schnitt. Kombiniert mit extra feinen Erbsen, Mais, Karotten und Zwiebeln in würziger Sauce. Ideal als kohlenhydratarme Beilage zu Fleisch und Fisch.

Preis pro 100g 1.27 CHF.

Alle Informationen

9.50 CHF Gewicht: 750 g

Zubereitung

padella    Microonde   

Pfanne (3 Portionen = 750 g). Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 4 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.

Mikrowelle (1 Portion = 250 g). Das tiefgefrorene Produkt mit 1 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 4 minutes erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 4
minutes mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 minutes bei Raumtemperatur ruhen lassen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Blumenkohl 70%, Erbsen 8%, Zuckermais 8%, Karottenwürfel 8%, Zwiebelwürfel, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Sojasoßenpulver (Sojabohnen, Salz, Branntweinessig, Maltodextrin), Meersalz, Gewürze (Koriandersaat, Ingwer, schwarzer Pfeffer, Muskat, Macis, Anissamen, Fenchelsamen, Zimt, Nelken).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 gPro Portion
250 g
Brennwert
187 kJ
45 kcal
466 kJ
112 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
1,4 g
0,2 g
3,5 g
0,5 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
4,8 g
1,7 g
12,0 g
4,2 g
Ballaststoffe2,6 g6,5 g
Eiweiss1,9 g4,8 g
Salz0,58 g1,4 g

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

Anzahl Portionen pro Packung: 3

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Gluten
  • Gluten_Spuren
  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Hühnerei
  • Hühnerei_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Fisch
  • Fisch_Spuren
  • Nüsse
  • Nüsse_Spuren
  • Milch/Milchprodukte
  • Milch/Milchprodukte_Spuren
  • Laktose
  • Laktose_Spuren
  • Sellerie
  • Sellerie_Spuren
  • Senf
  • Senf_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Weizen
  • Weizen_Spuren
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Käse mit tierischem lab
  • Mögliche Spuren tierischer Zutaten

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zusätzliche Informationen

Chinesischer Blumenkohl - "Reis"

Fein geschnittener Blumenkohl mit Erbsen, Mais und Karotten, fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Hergestellt in: Belgien
Ursprung Blumenkohl: EU

 

www.bofrost.com
bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung