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Gourmet-Saucen & Gourminis Gourminis Tomate-Kräuter bofrost

Gourminis Tomate-Kräuter

1598

Kleine Herzen mit Tomaten, Zwiebeln und Kräutern, fein abgestimmt mit erlesenen Gewürzen und Olivenöl. So verleihen Sie Fisch-, Poulet- oder Pastagerichten ein mediterranes Flair.

Preis pro 100g 1.97 CHF.

Alle Informationen

5.90 CHF Gewicht: 300 g
Portionen: 30

Zubereitung

Dosierempfehlung
1-2 Gourminis Je nach gewünschter Geschmacksintensität ca. 1-2 Gourminis pro 100g Gargut (Fisch/Fleisch/Geflügel/Gemüse etc.) nehmen. Beispiel für Fisch ca. 1-2 Gourminis pro Fischfilet (je nach Grösse der Filets) nehmen. Tipp Sie können die Gourminis ganz nach Ihrem Geschmack dosieren. Wünschen Sie nur eine leichte Geschmacksnote, reicht 1 Gourmini pro 100g Gargut, für eine mittlere Geschmacksnote empfehlen wir 2 Gourminis pro 100g Gargut und wenn Sie eine intensive Geschmacksnote wünschen, nehmen Sie 3 oder mehr Gourminis pro 100g Gargut.
Zum Würzen und Verfeinern

In der Pfanne (1,5 Minuten):
Gargut (z.B. Fisch) gemäss Zubereitungsempfehlung auf der Verpackung mit wenig Fett braten. Ca. 1,5 Minuten vor Ende der Garzeit die gewünschte Anzahl Gourminis zum Gargut in die Pfanne geben, in der Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen lassen und das Gargut darin wenden, bis es komplett mit geschmolzenen Gourminis ummantelt ist. Das Gargut aus der Pfanne nehmen, die geschmolzenen Gourminis darauf verteilen und servieren.

Im Grill (15 Minuten):
Das aufgetaute Gargut (z.B. Fisch oder Fleisch) zusammen mit der gewünschten Anzahl tiefgefrorener Gourminis in Alufolie einpacken und auf dem Grill am Rande der Glut ca. 15 Minuten grillen.

Im Backofen (40 Minuten):
Beilage (z.B. Art. 793 Basmati-Gemüse-Reis, Art. 759 Pfifferling-Reis-Mischung oder Art. 789 Gemüse-Wildreis-Mischung) tiefgefroren zusammen mit dem ebenfalls tiefgefrorenen Gargut (z.B. Fisch) und der gewünschten Anzahl tiefgefrorener Gourminis in Alufolie einpacken und im vorgeheizten Umluftofen in der mittleren Schiene ca. 30-40 min. bei 180°C schonend garen. Hinweis Je nach Grösse des eingesetzten Gargutes kann sich die Zubereitungszeit deutlich verlängern.
Zum Marinieren (Autauen in der Mikrowelle) (ca. 10 Gourminis 2 Minuten)
Ca. 10 Gourminis in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und zugedeckt ca. 1,5-2 Minuten bei 360 Watt in der Mikrowelle auftauen. Anschliessend das gewünschte Gargut (z.B. Fisch, Fleisch oder Geflügel) mindestens 1 Stunde in den aufgetauten Gourminis marinieren lassen. Anschliessend wie gewünscht zubereiten.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Wasser, Tomaten 16%, Tomatenmark 9%, Rapsöl, Paprika, Tomatensaft 7%, jodiertes Speisesalz, Zwiebeln, Kräuter 3% (Basilikum, Oregano), Sellerie, Olivenöl, Pecorino Romano-Käse (aus Schafsmilch), modifizierte Maisstärke, Zucker, Gewürze (Zwiebelpulver, Liebstöckelwurzel, Rosmarin, Thymian, Chilipulver).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 gPro Portion
10 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
562 kJ
136 kcal
56 kJ
14 kcal
1 %
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
11 g
1,4 g
1,1 g
0,1 g
2 %
1 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
7 g
3,9 g
0,7 g
0,4 g
0 %
0 %
Ballaststoffe1,3 g0,1 g-
Eiweiss1,5 g0,2 g0 %
Salz4,00 g0,40 g7 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

Anzahl Portionen pro Packung: 30

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Gluten
  • Gluten_Spuren
  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Hühnerei
  • Hühnerei_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Fisch
  • Fisch_Spuren
  • Nüsse
  • Nüsse_Spuren
  • Soja
  • Soja_Spuren
  • Senf
  • Senf_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Weizen
  • Weizen_Spuren
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Käse mit tierischem lab
  • Mögliche Spuren tierischer Zutaten

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Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zusätzliche Informationen

Marinade - Herzen mit Tomaten, Kräutern und Gewürzen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Deutschland

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung