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Portionen: 5
1000 g (Preis pro 100 g = CHF 1.33)
Kost zum Wohlfühlen! Rote und gelbe Karotten, Sellerie, grüne Bohnen und Blumenkohl.
Gemüsemischung. Tiefgefroren.
bofrost* suisse AG
Schwerzistrasse 4
8807 Freienbach
www.bofrost.com
Rote Karotten, Bohnen, gelbe Karotten, Blumenkohl, Sellerie.
Nährwertdeklaration | Pro 100 g |
---|---|
Brennwert | 134 kJ |
Brennwert | 32 kcal |
Fett | 0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 4,5 g |
davon Zucker | 3,7 g |
Ballaststoffe | 2,8 g |
Eiweiss | 1,6 g |
Salz | 0,10 g |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Anzahl Portionen pro Packung: 5
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser
(ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 8-10 min bei niedriger Hitze ziehen lassen.
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 1-2 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4-5 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4-5 min mit Deckel fertig garen. Anschliessend ca. 1-2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Das Produkt enthält:
Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.