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1000 g (Preis pro 100 g = CHF 1.43)
Knackige Gemüsemischung für die Zubereitung leckerer asiatischer Gerichte: Bohnen, Peperoni, Zuckererbsenschoten, Maiskölbchen, Bambussprossen und Mungobohnenkeimlinge.
Gemüsemischung. Tiefgefroren.
ww.bofrost.com
bofrost* suisse AG
Schwerzistrasse 4
8807 Freienbach
Bohnen, Peperoni, Knackerbsen, Maiskölbchen, Bambussprossen, Mungobohnenkeimlinge, in veränderlichen Gewichtsanteilen.
Nährwertdeklaration | Pro 100 g |
---|---|
Brennwert | 153 kJ |
Brennwert | 37 kcal |
Fett | 0.0 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g |
Kohlenhydrate | 4.4 g |
davon Zucker | 3.2 g |
Ballaststoffe | 2.5 g |
Eiweiss | 2.6 g |
Salz | 0.0 g |
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser
(ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 8-10 min bei mittlerer Hitze fertig garen.
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit
3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ca. 4 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min fertig garen. Anschliessend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer heissen beschichteten Pfanne mit 2 EL Öl unter mehrfachem Rühren ca. 7 min fertig garen.
Wichtiger Hinweis: Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Aufbewahrung beim Verbraucher im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.