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Gemüse/Gemüsezubereitungen Spinat all'Italiana bofrost

Spinat all'Italiana

4749

Blattspinat mit kleinen Tomatenwürfeln und Zwiebeln an einer leichten Sauce mit einer guten Portion Knoblauch. Ein Hit zu Fisch und anderen mediterranen Gerichten.

Alle Informationen

Fr. 10.40 Gewicht: 1000 g

Zubereitung

Microonde    Pentola   

Im Kochtopf: 
Tiefgefrorene Spinat-Würfel mit wenig Wasser bei mittlerer Hitze zugedeckt und unter gelegentlichem Rühren garen.


Im Mikrowellengerät (600 W): 
200 g tiefgefrorene Spinat-Würfel mit 2-3 Esslöffel Wasser beträufeln, zudecken und 4-5 Minuten garen.
Zwischendurch 1-2 mal rühren.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Spinat 78%, Tomaten 12%, pflanzliches Öl, Olivenöl, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Pinienkerne 1%, Streuwürze, Kochsalz, Knoblauch, Hefeextrakt, Gewürzextrakte.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 gPro Portion
200 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
271 kJ
65 kcal
542 kJ
130 kcal
6 %
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
4 g
0,6 g
8 g
1,2 g
11 %
6 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
4 g
1 g
8 g
2 g
3 %
2 %
Ballaststoffe1,5 g3 g-
Eiweiss2,5 g5 g10 %
Salz0,90 g1,80 g30 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

Anzahl Portionen pro Packung: 5

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

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Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Gluten
  • Gluten_Spuren
  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Hühnerei
  • Hühnerei_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Fisch
  • Fisch_Spuren
  • Milch/Milchprodukte
  • Milch/Milchprodukte_Spuren
  • Laktose
  • Laktose_Spuren
  • Sellerie
  • Sellerie_Spuren
  • Senf
  • Senf_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Weizen
  • Weizen_Spuren
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Käse mit tierischem lab
  • Mögliche Spuren tierischer Zutaten

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Zusätzliche Informationen

Spinatzubereitung mit Tomaten, Pinienkernen und Gewürzen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Herstellungsort: Schweiz

Inverkehrbringer: bofrost* 8807 Freienbach SZ / Schweiz

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