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Fisch/Fisch natur/mariniert Rotzungenfilet bofrost

Rotzungenfilet

4589

Das helle, schmackhafte und feste Fleisch der Rotzunge wird weltweit geschätzt. Die auserlesenen Filets in der praktischen Portionsgrösse machen Ihnen das Kochen einfach. Abtropfgewicht: 600 g.

Preis pro 100g 5.74 CHF.

Alle Informationen

34.45 CHF Gewicht: 690 g
Portionen: 6

Zubereitung

padella    Microonde   

In der Pfanne: 
Die Filets in kaltem Wasser ca. 20-30 Minuten auftauen lassen, danach mit Küchenpapier trockentupfen.
Bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 2-3 Minuten braten.


Im Mikrowellengerät (600 W): 
2 Filets tiefgefroren auf einen Teller geben, zudecken und ca. 5-6 Minuten garen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Rotzungenfilets (Microstomus kitt), Wasser.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Nährwertangaben

NährwertangabenPro 100 gPro Portion
100 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
309 kJ
73 kcal
309 kJ
73 kcal
4 %
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
1 g
0,1 g
1 g
0,1 g
1 %
0 %
Kohlenhydrate
davon Zucker
-
-
-
-
-
-
Ballaststoffe---
Eiweiss16 g16 g32 %
Salz0,30 g0,30 g5 %

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

Anzahl Portionen pro Packung: 6

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält keine:

  • Gluten
  • Gluten_Spuren
  • Krebs-/Krustentiere
  • Krebs-/Krustentiere_Spuren
  • Hühnerei
  • Hühnerei_Spuren
  • Sesam
  • Sesam_Spuren
  • Nüsse
  • Nüsse_Spuren
  • Soja
  • Soja_Spuren
  • Milch/Milchprodukte
  • Milch/Milchprodukte_Spuren
  • Laktose
  • Laktose_Spuren
  • Sellerie
  • Sellerie_Spuren
  • Senf
  • Senf_Spuren
  • Erdnuss
  • Erdnuss_Spuren
  • Lupine
  • Lupine_Spuren
  • Weichtiere
  • Weichtiere_Spuren
  • Weizen
  • Weizen_Spuren
  • Zucker
  • Alkohol
  • Geflügel/-fett
  • Rindfleisch/-fett
  • Schweinefleisch/-fett
  • Gelatine
  • Lamm
  • Wildfleisch/-fett
  • Zwiebeln
  • Käse mit tierischem lab

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
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Zusätzliche Informationen

Rotzungenfilets ohne Haut, glasiert, zum Gekochtessen. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer: bofrost* suisse AG Schwerzistrasse 4 8807 Freienbach / Schweiz

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung