Mexicanisches Pfannengemüse

padella Microonde Art.: 1766

Feurig und farbenfroh. Mexikanisches Pfannengemüse aus Kidneybohnen, Zuckermais, roten und gelben Peperoni, Romanobohnen und fein gewürfelten Zwiebeln in einer tomatigen Sauce mit süsslich-scharfer Chili-Note. Eine leuchtend bunte Beilage zu Fleisch und Geflügel.

Preis pro 100g 1.24 CHF.

12.40 CHF
  • Gewicht: 1.000 g
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Zusätzliche Informationen

Mexikanisches Pfannengemüse

Gemüsemischung nach mexikanischer Art in einer angenehm scharfen ChiliSoße. Tiefgefroren.

 

www.bofrost.com
bofrost*  47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt.
Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung  und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung

Zutaten

Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 86% (Gemüsepaprika (rot, gelb), gegarte Kidney-Bohnen (Wasser, Kidney-Bohnen), Zuckermais, Romanobohnen, Zwiebeln, Tomaten), pflanzliche Fette (Palm, Kokosnuss), Tomatensaft, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps), Salz, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Liebstöckel, Cayennepfeffer, Chili, Pastinaken, Karotten, Kurkuma, schwarzer Pfeffer, Nelken, Lorbeer), Zucker, Sambal Oelek (Tomatenmark, Wasser, Gewürze (Paprika, Chili, Cayennepfeffer), Salz, Branntweinessig), Emulgator (Lecithine (Soja)), Maltodextrin, Steinpilzpulver, Petersilie.

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Zubereitung

ZUBEREITUNGSEMPFEHLUNG

Pfanne (2 Portionen = 300 g): Das tiefgefrorene Produkt in einer heissen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 4 Minuten fertig garen.

Mikrowelle (1 Portion = 150g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 2 Minuten erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 2 Minuten mit Deckel fertig garen.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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Nährwertangaben
NutritionalValuesPro 100 gPro Portion
200 g
% der Referenzmenge* pro Portion
200 g
Brennwert
415 kJ
99 kcal
829 kJ
129 kcal
10%
-
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
5,0 g
2,6 g
10,0 g
5,2 g
14%
26%
Kohlenhydrate
davon Zucker
9,1 g
3,6 g
18,2 g
7,2 g
7%
8%
Ballaststoffe3,0 g6,0 g-
Eiweiß3,0 g6,0 g12%
Salz1,1 g2,1 g35%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400kJ/2000kcal)

Anzahl Portionen pro Packung: 5

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Aufbewahrung

Aufbewahrung zu Hause im ***-Gefriergerät sowie bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Verpackung

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Lebensmittelunverträglichkeiten

Das Produkt enthält:

  • Zwiebeln
  • Zucker
  • Soja

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