Pouletschnitzel

Zubereitung im Backofen Zubereitung in der Fritteuse Zubereitung in der Pfanne 04870

Saftig und knusprig! Pouletbrustfleisch, würzig paniert. Vorfrittiert und einzeln entnehmbar.

900 g 22,80 CHF

Zubereitung [schließen]

In der Pfanne:
Tiefgefrorene Pouletschnitzel bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 3-4 Minuten braten.

Im Backofen:
Tiefgefrorene Pouletschnitzel im vorgeheizten Ofen bei 200°C (Umluft 180°C) ca. 10-12 Minuten garen.

In der Fritteuse: Tiefgefrorene Pouletschnitzel in vorgewärmter Fritteuse bei 180°C ca. 5-6 Minuten frittieren.

Das beste Ergebnis erzielen Sie in der Pfanne.

Der Küchenchef empfiehlt Achten Sie bei der Lagerung und Zubereitung von Lebensmitteln immer auf
Sauberkeit und richtige Temperaturen! Geflügel immer ganz durchgaren!

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 100 g	GDA* pro Portion
Brennwert	913 kJ 218 kcal	218 kcal	10,9 %
Eiweiß	15 g	15 g	30 %
Kohlenhydrate davon Zucker	19 g 0,8 g	19 g 0,8 g	7 % 0,9 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	9 g 0,8 g	9 g 0,8 g	12,9 % 4 %
Ballaststoffe	0,3 g	0,3 g	1,2 %
Natrium	0,46 g	0,46 g	19,2 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

Zutaten [schließen]

Pouletbrustfleisch 62%, Weizenmehl, Wasser, pflanzliches Öl, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz, Säuerungsmittel (Natriumcitrate), Maltodextrin, Streuwürze, Gewürze, Hefe, Backtriebmittel (Diphosphate, Natriumcarbonate).