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Ciabatta-Brötchen

Zubereitung im Backofen 04911

Lust auf knusprig frische Ciabatta-Brötchen? Ob zum Frühstück, als Sandwich oder zu Salat, diese Brötchen sind blitzschnell aufgebacken.

ca. 10 Stück = 600 g 7,80 CHF

Zubereitung [schließen]

Im Backofen:
Die tiefgefrorenen Ciabatta-Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und auf mittlerer Schiene im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Umluftofen 180 °C) während 10-12 Minuten aufbacken.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 100 g	GDA* pro Portion
Brennwert	996 kJ 235 kcal	235 kcal	11,8 %
Eiweiß	7 g	7 g	14 %
Kohlenhydrate davon Zucker	48 g 1 g	48 g 1 g	17,8 % 1,1 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	1 g 0,1 g	1 g 0,1 g	1,4 % 0,5 %
Ballaststoffe	3 g	3 g	12 %
Natrium	0,50 g	0,50 g	20,8 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.