Sushi

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Sorgfältig gefüllt und gerollt für alle Liebhaber der japanischen Küche! 10 erlesene Sushi: 4 Nigiri, 2 California Rolls und 4 Maki Rollen. Dazu gibt's Sojasauce, Ingwer und Wasabi.

192 g Sushi + 12 g Beilagen = 204 g 14,80 CHF

Zubereitung [schließen]

Im Kühlschrank: Die tiefgefrorenen Sushi in der Schale mit der Schutzfolie ca. 8 Stunden auftauen lassen.

In der Mikrowelle (6-8 Stück): Die tiefgefrorenen Sushi mit etwas Abstand auf einen für die Mikrowelle geeigneten Teller legen und auf Auftaustufe (180W) für ca. 6-7 Minuten erwärmen.

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 102 g	GDA* pro Portion
Brennwert	598 kJ 141 kcal	144 kcal	7,2 %
Eiweiß	6 g	6,1 g	12,2 %
Kohlenhydrate davon Zucker	25 g 3,1 g	25,5 g 3,2 g	9,4 % 3,5 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g 0,3 g	1,5 g 0,3 g	2,2 % 1,5 %
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g	7,8 %
Natrium	0,60 g	0,61 g	25,5 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

Zutaten [schließen]

Gekochter Reis 79% (Wasser, Reis, Essigzubereitung (Zucker, Zuckermelasse (aus Rohrzucker), Branntweinessig, Salz, Reisessig, Wasser), Trehalose, Sonnenblumenöl), roher Lachs 7%, gekochte Crevetten 5% (Crevetten, Salz), Nori-Algen 1,9%, Gurken 1,6%, gekochte, geschälte Crevetten 1,6% (Crevetten, Salz), Avocado 1,6%, gekochter Lachs 1,4%, Sesam, Koriander, Minze, Salz, Zucker, Beilagen:, Sojasauce (Wasser, Soja, Weizen, Salz), Ingwerzubereitung (Ingwer, Glukose, Salz, Säuerungsmittel (Essigsäure, Citronensäure)), Wasabi (Meerrettich, Wasabi).